Zdravie

Na toto počas letných dní určite nezabúdajte

Pitný režim Spomínajú to snáď všade a nie náhodou. Pri veľkých horúčavách sa vaše telo rýchlo dehydratuje, preto potrebuje neustály prísun tekutín aby telo fungovalo správne. Pri veľkej dehydratácii môže dochádzať k zdravotným problémom, nevoľnosti a iným ťažkostiam. Odporúča sa piť čistá voda bez žiadnych pridaných konzervantov a sacharidov. Denne vypite minimálne 2 litre vody, ideálne aj viac. To …

Continue Reading
Zdravie

Nevykrúcajte ani nekrémujte! Kliešťa treba vytiahnuť opatrne.

V prípade boreliózy aj encefalitídy, sa nebezpečné látky nachádzajú v slinách kliešťa. Preto sa nám najprv musia dostať do tela.   Lymská borelióza:Infekcia sa nachádza v tráviacom ústrojenstve kliešťa. Do tela sa nám preto dostane, najskôr po dvadsiatich štyroch hodinách od samotného prisatia. Na to, aby mohol kliešť produkovať sliny s nebezpečnými látkami, musí začať tráviť. Na to sa …

Continue Reading
Zdravie

Vaša postava musí byť dokonalá

Niekedy sa jednoducho musíte pozrieť na to, že aj keď sú veci nepravdepodobné, mali by ste urobiť všetko preto, aby ste sa sami cítili dobre vo svojom vlastnom tele. Aj keď je to smiešne a aj keď by ste sa nikdy nepozerali na to, čo je pre vás naozaj dôležité, asi je jasné, že nech sa …

Continue Reading